Спортен празник в Борисовата градина

София отново ще спортува

03 Юни 2018 г.
Спортен празник в Борисовата градина

Илюстрация: Guliver / i Stock

“София Спортува 2018“ ще превърне Борисовата градина в спортна арена.
Всички желаещи могат да се включат в разнообразните спортни занимания - силови тренировки, кросфит, аеробика, йога, зумба.
Ще има групови занимания "Body Transformer" с Кирил Райков, баскетбол за големи и малки,  канго джъмпс, бъбъл футбол и арчери таг.
Ще бъдат представени тренировки за ранно физическо развитие на деца до 12 години, тренировки за бременни, както и тренировка за мама с бебе  за проследяване на физическото възстановяване при новородили майки.
Всеки желаещ ще може да провери възможностите чрез  теста на 2sport4life.
През тази година „България спортува“ ще бъде част от национална проява "Световен ден на предизвикателството", организирана от Асоциация спорт за всички.  
Това е най-голямата световна проява от програмата на Международната асоциация „Спорт за всички“ (ТАФИСА), която от 25 години се провежда ежегодно в повече от 120 страни в света.
Мисията на събитието, да развива спортната култура на модерния градски човек, подкрепиха Христо Стоичков, Мария Гроздева, Тереза Маринова, Евгения Раданова, Илиана Раева, Наско Сираков и много други.
Денят е съревнование между градове и общини на държави от всички континенти. Това е ден за всички, които искат да участват в някакво спортно занимание или конкретна физическа активност поне 15 минути без прекъсване.
Целта на програмата е широкото популяризиране на здравословния начин на живот чрез системни занимания с физически упражнения, вид физическа активност и спорт. Това е възможност за голям брой хора без разлика във възрастта и социалния статус, хора с увреждания и в неравностойно положение и хора от третата възраст, да участват в спортно занимание или конкретна физическа активност по общини, райони, квартали или на работните си места.
 

Още от Спорт

Жена тренира у дома

Снимка:Shutterstock

Физическите упражнения може да са едни от най-ефективните методи за лечение на симптомите на депресия и тревожност

Уморена жена след тренировка.

Снимка: Shutterstock

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Жена изкачва стълби

Снимка: Shutterstock

Защо да изберем стълбите пред асансьора?

Женско здраве

Снимка: Shutterstock

Най-важното за женското здраве

Стероиди

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаем за стероидите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

3 ритуала за „Добро утро“ на бебето

От настроението, в което детето посреща сутринта, зависи целият ви ден

Криско. Снимка: Instagram

Да поговорим

Криско: На всеки концерт отправям послания

За какво рапърът иска да бъде чут и разбран

Норт по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кание Уест излезе на сцената с дъщеря си Норт

Таткото ѝ помага да развие музикалната си кариера

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

 

Семейство с баба и дядо.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

С баба и дядо в един дом: правила на успешното съжителство

Това може да донесе доста негативи, но и много позитиви за семейството, стига от самото начало да се установят ясни граници и да се спазват от всички страни

Дете, което е капризно. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Не питайте детето: Какво искаш за вечеря

Какви са рисковете да го оставим само да прави избори

 

Христо Пъдев, Цветина Петрова с двете деца. Снимка: Instagram

 

Заедно

Христо Пъдев: Ще се женим, предстои

С Цветина Петрова не издават нито датата, нито мястото

Дете с обрив от морбили. Снимка: Shutterstock

Здраве

Морбили: Защо заразата плъзна отново

Нов пик на заболели в цялата страна

Бебе, родено през април. Снимка: Shutterstock

Здраве

Родените през април - лидери и оптимисти

Интересни научни факти за характера и здравето им

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

 

Майка прегръща синовете си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

8 железни правила за родители

И идеи как да изградят близки, емоционални отношения с детето си

Куче утешава стопанина си

Илюстрация: Shutterstock

Свободно време

Кучетата могат да надушат, че хората са стресирани, по тяхната пот и дъх

Миризмата на човешката тревога е много силна и домашният любимец може да веднага да я разпознае